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本文目录
食材
韭菜薹适量、鱿鱼须适量、窍门生姜适量、韭菜家常韭菜家常干辣椒适量 、炒香炒香盐适量、菇的菇鸡精适量 、做法做法蚝油适量。大全大全
做法
1 、窍门原料清洗干净。韭菜家常韭菜家常
2、炒香炒香韭薹和鱿鱼切小段 ,菇的菇姜切末 ,干辣椒切碎 。
3 、锅中放入少许油 ,加入辣椒和姜爆香 。
4、加入鱿鱼炒至稍微卷起,加入韭菜薹翻炒 。
5、最后加入盐鸡精 、蚝油调味即可。
韭菜炒鱿鱼须
食材
鱿鱼须250g 、韭菜300g 、盐5g、生抽8g、鸡精2g、香油3g 、白糖2g、蚝油3g 、水淀粉适量、老抽2g。
做法
1 、鱿鱼须洗净 ,控水 。
2、韭菜切段 ,韭菜根和韭菜叶分开放置。
3、锅中烧开水 ,加料酒,盐下入鱿鱼须 ,鱿鱼须卷曲再稍煮1分钟即可 ,时间过长的话,会变老。
4、捞出控水 ,备用 。
5 、碗中加水淀粉,生抽 ,老抽,蚝油,白糖,盐 ,鸡精搅拌均匀 ,碗芡待用 。
6、锅中放油,烧至3成热,下入韭菜根 ,翻炒几下。
7 、下入鱿鱼须翻炒几下 。
8、下入韭菜叶,加碗芡翻炒均匀,至汤汁粘稠即可 ,这个阶段时间大约半分钟,时间长了韭菜叶就没魂了 ,太软榻了。
9 、最后淋香油 ,出锅装盘 。
1,500克面粉用凉水和成面团 ,盖盖放置一边松弛20分钟
2 ,香茹250克剪去蒂,凉水中加一勺盐和少许面粉(吸附香茹中杂质)把香茹泡15分钟,泡好后多次清洗 。锅中水开后放入香茹 ,煮2分钟捞出冲凉 ,挤干水份。先切成片再切成条改刀成小丁
3,韭菜摘洗干净,控干水份 。把头部切掉1厘米左右(头部不易洗干净)后切碎 ,淋点食用油拌一拌 ,锁住水份
4,5颗鸡蛋打散加一勺食盐 ,锅中油热 ,倒入蛋液 ,温火炒碎倒入盆中凉凉 。把香茹和韭菜都放入 ,加一小勺食盐、一小勺老抽、一汤勺香油、一小勺蚝油 ,搅拌均匀备用
5 ,把松弛好的面团放入案板上 ,揉成光滑的面团 ,搓成长条,切成大小均匀的饺子皮剂子。把剂子一个个按扁杆成饺子皮 ,包上馅捏紧口
6 ,锅中水开加1小勺食盐(防粘)把包好的饺子下入锅中慢慢划动 ,待饺子都飘起来鼓肚了就说明熟了,捞出。
韭菜香茹饺子做好了
用料韭菜花300克火腿肠1条香菇4朵木耳50克(泡发好)蒜片少许料酒1小勺糖3克盐3克酱油1小勺
木耳香菇培根炒韭菜花的做法步骤步骤1香菇、木耳清水泡发 ,切丝步骤2韭菜花洗干净,切成4厘米长的段,火腿肠切丝步骤3热锅下油,放进蒜片炒香步骤4依次放进冬菇、木耳、火腿肠、韭菜花翻炒至熟步骤5下料酒 、糖、酱油、盐炒匀即可
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